PG电子官方网站是以每次咱们家老二做辅食剩下的南瓜泥、红薯泥、幼米饭啥的，我都不糜掷主食，全都加进去了。

　　粗粮食品的参预，既能添加养分密度，足够口感，还对孩子的脾胃消化很有帮帮。

　　由于南瓜、红枣这都是自带着甜香基因的食材，这里加糖的防卫宗旨照样为了更好发酵。

　　幼馒头蒸出来便是软软弹弹的了，即使是冷冻再热，口感和滋味也不会有多大的不同。

　　大宝宝可能直接按我的配方做，幼宝宝直接免却带皮的红枣和砂糖，做出来的照样香！

　　别看我这里用的是南瓜泥，但你们用山药泥、红薯泥、以至土豆泥也都相同做主食。酵母+砂糖都是不创议交换的食材，提前和南瓜泥都搅和洽了，之后和面也更便利。

　　统统的食材，按次倒入面粉盆里，搅匀了。像是幼米饭、红枣碎如许的食材，你们可能交换，只须防卫水比就行了。

　　照样普通揉面的方法，等面团揉得滑腻了，直接扣上大盆，马虎个5分钟旁边，再举办下一步。

　　只须是做面食，用到揉面垫的，无须说，干粉是必定要企图的，如许擀饼的工夫才阻挠易粘，更好操作了。

　　这里擀饼的工夫我要孤单讲一讲，但大凡擀大饼再卷的面食，靠拢身体的一端，底部的面饼最好擀得再薄极少 ，如许你卷起来定型的工夫也更便利。

　　卷好的面卷正在揉面垫上频频搓两下，让造型更规整极少，就能直接切段了PG电子官网。这里的做法有点像是刀切馒头，无须其他的造型，直接上锅就行主食。

　　但大凡这种先塑型再发酵的面食，只须静置发酵到1.5倍大就差不多了。发好的馒头也是胖嘟嘟的，造型感还极端好。

　　照样老例子啊，水开计时蒸15分钟，之后闭火再接连焖3分钟。这是做面食的定律了，假使不焖一忽儿，做好的馒头、花卷照样很容易塌陷的。

　　由于加了南瓜泥啊，刚出锅的幼馒头是黄灿灿的很美丽，让人看着就极端有食欲。

　　刚出锅的幼馒头软软弹弹，由于加了南瓜和幼米饭主食，口感上要比平常的白面馒头更踏实极少，更有口感。

　　一次发酵的做法省时还容易，养分上也要比凡是馒头花卷好了不少，还好消化主食，没啥可挑的了！

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